Internet !

 Esse foi um dos desafios da semana passada em que a esposa do Pr. Da IURD passou para nós. Mais Internet vicia ? Sim. Por isso voçê que não consegue larga dela limite seu tempo, se você mão se limitar, vai esqecer do tempo e quando estimer "surfando" nela.
Entre pelomenos 1 hora pela manhã e 1 hora pela tarde e nada mais, vizite o que somente vai te fortalecer espiritualmente por exemplo o blog do Bispo Macedo .
Antigamente ficava na internet umas 8 hr's por dia, depos começei fazer esse fesafio,faça você também e veja como dar certo !